Jar prináša viac slnka a čerstvého vzduchu, ale pre mnohých ľudí aj obdobie nepríjemných alergií. Peľ, prach a ďalšie alergény sa ľahko dostávajú do domácnosti na oblečení, topánkach alebo cez otvorené okná. Výsledkom môže byť kýchanie, podráždené oči alebo horší spánok. Dobre nastavené upratovanie však dokáže množstvo alergénov v domácnosti výrazne obmedziť.
Prach utierajte navlhko
Počas peľovej sezóny nestačí prach iba utrieť nasucho. Suché utieranie často jemné častice len rozvíri a tie sa znovu usadia na nábytku alebo textíliách. Oveľa praktickejšie je používať jemne vlhčené mikrovláknové utierky alebo vlhčené upratovacie obrúsky, ktoré prach aj peľ lepšie zachytia.
Oplatí sa zamerať hlavne na parapety, police, žalúzie, kľučky alebo ďalšie často používané povrchy, kde sa peľ usádza najrýchlejšie.
Podlahy pravidelne vysávajte aj vytieranie
Peľ a prach sa počas dňa prenášajú po celej domácnosti, preto je dôležité pravidelné vysávanie a následné vytieranie podláh. Vytieranie pomáha zachytiť jemné nečistoty bez ich ďalšieho vírenia vo vzduchu.
Praktickým pomocníkom sú mikrovláknové mopy alebo univerzálne čistiace prostriedky na podlahy, ktoré si poradia s bežnými nečistotami a zároveň nezanechávajú zbytočne agresívny chemický zápach.
Pozornosť si zaslúžia aj koberce a čalúnenie, kde sa alergény držia veľmi ľahko. Pravidelnú starostlivosť môžu uľahčiť antialergénne prípravky určené na čistenie textilných povrchov.
Posteľnú bielizeň meňte častejšie
Počas jari sa odporúča meniť a prať posteľnú bielizeň aspoň raz za týždeň. Obliečky totiž zachytávajú nielen prach, ale aj peľ prinesený z vonku na oblečenie alebo vo vlasoch. Pravidelne je vhodné prať aj:
- deky
- vankúše
- prehozy
Pri častejšom praní sa osvedčujú pracie gély alebo kapsuly, ktoré sa ľahko dávkujú a dobre rozpúšťajú aj pri kratších pracích cykloch.
Vetrajte rozumne
Čerstvý vzduch je dôležitý, no počas peľovej sezóny je lepšie vetrať krátko a intenzívne. Ideálne býva vetranie skoro ráno alebo po daždi, keď je koncentrácia peľu vo vzduchu nižšia.
Naopak počas suchých a veterných dní môže dlho otvorené okno priniesť do interiéru zbytočne veľké množstvo peľových častíc. Veľkou pomocou je pravidelné utieranie parapetov alebo vstupného priestoru, kde sa nečistoty zvonku držia najviac.
Nezabúdajte na domácich miláčikov
Peľ sa často zachytáva aj v srsti domácich miláčikov. Po prechádzke preto pomôže utretie labiek alebo pravidelné vyčesávanie srsti, ideálne mimo obytných miestností.
Pravidelné pranie pelechov a diek vašich miláčikov navyše pomôže obmedziť množstvo prachu a alergénov v domácnosti.
Malé návyky, ktoré počas jari pomôžu
Množstvo alergénov v domácnosti môžu znížiť aj jednoduché každodenné návyky:
- prezúvanie po príchode domov
- prezliekanie oblečenia po pobyte vonku
- pravidelné utieranie prachu navlhko
- častejšie pranie textílií
Aj malé zmeny môžu počas jarných mesiacov výrazne spríjemniť život celej domácnosti.
Uľahčite si jarné upratovanie pomocou praktických pomôcok a čistiacich prostriedkov, ktoré pomôžu udržať domácnosť čistú a sviežu aj počas peľovej sezóny.